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瑜伽速效瘦身一点通

瑜伽速效瘦身一点通

定 价:¥19.90

作 者: 她品 编
出版社: 福建科学技术出版社
丛编项:
标 签: 健身与保健 瑜伽/美体

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ISBN: 9787533544805 出版时间: 2014-03-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 272 字数:  

内容简介

  本书重点介绍能够起到瘦身塑形效果、难度适中的瑜伽体式,辅以瑜伽呼吸、冥想,为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习,短时间内瘦脸、细腰、平腹、纤腿,用最自然的瘦身术健康打造美丽曲线。

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