10分钟时间管理指南

定　价：¥26.90

作　者：	（美）杰夫·戴维森著，贾宁译
出版社：	世界图书出版公司
丛编项：	10分钟管理系列
标　签：	成功/激励成功/励志时间管理

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ISBN：	9787510060359	出版时间：	2014-01-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	182	字数：

内容简介

　　《10分钟管理系列：10分钟时间管理指南》将给你提供有效时间管理的精华。你将学到如何设定目标，确定优先级，区分紧急重要事件，怎样更有条理地处理信息和邮件，掌握基本技术，把干扰最小化，通过有效委托赢得更多时间。你也会学到怎么降低拖延的影响，自信地说“不”，保证压力在可接受的水乎，使会议更加合理化，能够更有效地利用你路上的时间。总之，这_切的目的就是使你的生活保持平衡。在《10分钟管理系列：10分钟时间管理指南》这本书里，你不会遇到这些情况：很长的必做事项清单，复杂的步骤，以及那些不能应用于不断变化的情形的刻板原则；相反，你会学到一些简单有效的技巧而更有效地管理时间。

作者简介

　　杰夫·戴维森，美国企业家，专栏作家，时间管理顾问公司创始人。戴维森关于个人管理的理念受到《纽约时报》、《华盛顿邮报》等全美各大媒体的关注，现已著有36本畅销作品，相继被翻译成中文、法语、日语、波兰语、捷克语、西班牙语、葡萄牙语、荷兰语、希伯来语和意大利语等多种文字，包括《个人时间管理》、《新简单主义》、《从容：平衡工作与生活的黄金法则》等，其中多本已被列入哈佛大学、乔治·华盛顿在学和康涅狄格大学的管理课程。

图书目录

前言
致谢
第一课  时间管理
抓住时间的本质
透析时间管理的误区
提高个人效率
依靠内在智慧
秒回顾
第二课  塑造自己的未来
建立优先级的重要性
生活优先级的大致分类
如何确定优先级
设立目标实现优先级
巩固目标的多种方法
秒回顾
第三课  别让紧急事情折磨你
明确重要的事情
帕累托法则的应用
帕累托法则在小公司广受欢迎
秒回顾
第四课  规划目标的方法
基本原理大同小异
选择合适的规划工具
秒回顾
第五课  把一切组织好
办公室里的熵V
工作繁重但不无助
高瞻远瞩
秒回顾
第六课  办公室管理术
从桌面开始
归档的具体细节
秒回顾
第七课  逃离信息超载
信息到底有多可怕呢？
处理信息的方法
秒回顾
第八课  适应技术的发展
你已经将世界掌握在手中
互联网的盛行
偶尔慢节奏生活
秒回顾
第九课  将干扰最小化
你今天被打扰了吗？
安静时刻要专心致志l
熟悉自己的地盘
你的工作就是解决干扰
秒回顾
第十课  合理委托使时间翻倍
让委托奏效
什么事情可以委托他人
秒回顾
第十一课  避免时间陷阱
你害怕拒绝别人吗？
战胜完美主义
别苛求环境完美
控制情绪
关掉电视
听点有意义的东西
秒回顾
第十二课  压力管理
警惕压力信号
控制压力，战胜压力
A型性格也挺好
采用新的减压方法
秒回顾
第十三课  确保会议合理化
充分利用会议
保持会议正常进行
营造良好的气氛
注意会议后续工作
秒回顾
第十四课  管理路上的时间
开车的时候提高效率
充分利用通勤时间
为紧急情况做准备
管理好需要跑腿的差事
在公共交通工具上提高效率
在飞机上提高效率
正确预订航班
秒回顾
拓展阅读