第一章 寻获 此生最珍贵的际遇
这般遇见 心应纯净而欢喜/012
追寻心灵圆满 从当下开始/018
恶因恶果 我们应该这样解脱/022
相依相容才是同途之法/026
第二章 开启 心灵最纯美的旅途
离苦,寻这条正确的路/032
尊重生命是最大的虔诚心/038
三宝是导师是明路是友伴/042
因缘起时自有功德相随/050
明真知,让我们走的更稳/052
第三章 领悟 身心最强大的力量
直面自我,训练真实无伪之心/064
慈悲:不仅是愿望还需要行动/070
菩提心:心灵永恒的快乐与宁静/076
学会放下与感恩,心就能自由/082
强大身心正确的训练方法/086
第四章 学习完善心灵的方法
给初学者的建议/098
依止上师/0106
虔敬心最重要/0114
修行的成就/0118
佛教三乘如何同步修行/0132
显密实修的要点/0133
吃素与修行/0140
以智慧认知自己,用慈悲接纳他人/0156
第五章 运用智慧去生活
佛法六度融于生活/0156
道德融入修行/0180
此生如何更有意义/0183
女众弟子如何修行/0192
给老年人在生活中修持之建议/0200
如何面对财产纠纷/0214
如水之德行/0226
第六章 浅析生活里的困惑
日常生活中怎样运用佛法/0232
什么叫“任运”?/0238
精神病是什么业力使然/0242
佛法中的任运/0244
佛菩萨的大能是指无所不能吗?/0245
关于念经持咒/0247
佛法中的神通/0252
依靠书本的修行/0254
第七章 天堂之歌
浊世怪相/0260
猛烈祈请历代上师/0263
礼赞雪山之王贡嘎圣山/0268
呼唤普陀啦/0272
六度祈愿文/0275
天堂之歌/0277
想做心的主人/0278
一个行者的心愿/0284