第一章 保持外在美，自爱更自信
爱美之心，人皆有之，尤其女人更爱美。打造美丽形象的能力，女人都有。既然爱自己，就要用心去做，从美丽开始。美丽是综合的，包括很多方面，比如容貌、打扮、言谈举止等等。要美，就要美得全面。有了全面的美，即使有瑕疵，也会被人忽略。谁都喜欢欣赏美好的事物，把美丽展现给别人，在别人欣赏的目光中更有自信，处处如沐春风。
1.美丽是女人的资本和一生的追求
2.女人有多面，秀好每一面
3.浓妆淡抹总相宜，女人可以更美丽
4.展示女人好声音，声声悦耳又动听
5.生是女儿身，要有女人味
6.举止文雅，彰显女人风范
7.女人要有漂亮眼睛，眉目传情更有魅力
8.微笑的女人最动人，百种妩媚由此生
9.做大大方方的女人，害羞不是好客人
10.手是女人的第二张脸，擅长握手更长脸
第二章 修炼深沉内涵，成为精美女人
美丽的女人不仅在于外表，而且在于内心。只有内外兼顾，才能成为一个精美的女人，才能拥有一封长期有效的推荐信，处处展现魅力，吸引他人。不要做外表华美、腹内空空的花瓶，而要注意修炼，以深沉的内涵来充实自身，这样才能长盛不衰，在以外在美给人留下初步的良好印象后，继续以内涵散发的独特魅力来促进交流。
1.书香淡淡，别有一番女人香
2.积淀底蕴，做有话说的女人
3.女人有了涵养，更是倾慕的对象
4.感悟生活，做有灵性的女人
5.女人有优雅在身，魅力有增无损
6.塑造自我，做与众不同的气质女人
7.追求高品位，做精品女人
8.保持善良本性，做富有的女人
9.谦虚方能受益，做饱学的女人
第三章 有本色显特色，有底线不随便
每个女人，都是一个独一无二的奇迹。作为女人，就要做一个受人重视的女人。当然，重视不是靠别人给予的，而是靠自己争取的。物以稀为贵，保持了本色，显示出特色，就能把自己变得珍贵。有了底线，做人不随便，就能使自己变得尊贵。
第四章 巾帼不让须眉，在成功中感悟幸福
第五章 女人本是柔情水，以柔克刚更顺畅
第六章 智慧处世无难事，外圆内方通四方
第七章 心态要平和，幸福可遇不可求
第八章 无论多平凡的家，都是幸福的源泉
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