一 原来“我”是这样子的
鸟笼效应:开始了就停不下来
热手效应:凭直觉易失策
投射效应:善良的人以为别人都是善良的
巴纳姆效应:说你丑你不一定真的丑
成见心理:戴着有色眼镜看到的是假象
对比效应:不比较不知道自己的缺点
视网膜效应:发挥优点才能成功
欲望无止定律:得一想二
逆反心理:你要向东我偏往西
流言效应:乱信传言,苦不堪言
虚假同感偏差:你所喜欢的,我不一定喜欢
瓶颈效应:换个姿态,轻松突破瓶颈
棘轮效应:上去容易下来难
“酸葡萄”和“甜柠檬”效应:自我安慰
古烈治效应:男人思维与女人思维不一样
二 是什么在左右心情
寂寞空虚:内心不充实,感情无所寄托
好心情效应:心情好看什么都顺眼
时间错觉:快乐时间总是过得特别快
皮肤饥渴:自小被抚摸的猫咪更温顺
贝勃定律:变的不是事实,而是感觉
嫉妒心理:越是攀比越是难过
自我宽恕定律:原谅自己才会舒坦
情感宣泄:喜怒哀乐都是宣泄
代偿行为:给自己找个合适的替代品
态度效应:你对生活笑,生活也会对你笑
海格立斯效应:放下仇恨,获得新生
三 怎么让你喜欢我呢
第一印象效应:初次见面留下的印象很重要
情绪共鸣:有共鸣更易走进对方的内心
晕轮效应:不要以貌取人定善恶
换位思考:如果你是他,会怎样做
改宗效应:你因我而变,我更喜欢你
感情冲动:感情用事,后悔莫及
超限效应:把握好分寸与火候
刺猬效应:相处之道,在于距离长短
异性效应:男女搭配,于活不累
冷热水效应:先降低对方期待值,再超出其所料
瀑布心理效应:注意说话的分寸与禁忌
人脉效应:朋友不嫌多
人际吸引:臭味相投者更情投意合
自己人效应:努力成为对方的“自己人”
四 成功需要一点点智慧
不值得定律:值得才有动力去干
手表定律:双重标准会使你陷入混乱
过度理由效应:别被“外部理由”蒙蔽眼睛
布里丹毛驴效应:做事优柔寡断难成功
蘑菇定律:经受艰苦才能得到成长
社会角色转换定律:“扮演”好自己的“社会角色”
相关定律:挖掘事物的内在联系
酝酿效应:放一放、想一想更有效果
登门槛效应:小目标成就大目标
增减效应:掌握技巧,适当为自己加分
急中生智:临危不乱方显真本事
多米诺骨脾效应:尽量注意每一个细节/
奥卡姆剃刀原理:简单的方法同样也可以做好事情/
安泰效应:学会借助团队的力量
五 教你赚得更多
六 不想当将军的士兵不是好士兵
七 从现在开始,你可队改变未来