引子
第一日 情迷小乌错 & 初遇青唐
后篇
初遇青唐
茶马古道上的铃声
阳光与风的作品
玛旁雍错边的拯救
一本大书和一座千年古城
倾情巴松错
朝
圣的小姑娘
前篇
芳香地带
第一日,起程优帕村
情迷小乌错
月夜
第二日 雨中的兰花谷 & 拉萨奇人
前篇
小乌拉垭口的甜茶
雨中的兰花谷
深谷走险
雾夜
后篇
二记青唐
灵音
拉萨奇人
明天
余音
第三日 夏农牧场的中秋夜 & 月饼缘
前篇
一次超越
夏农牧场
中秋
后篇
三记青唐
青稞酒传人
高原宝贝
月饼缘
藏族人的吃
远去的木碗
第四日 汤湘美景 & 骑行者档案
前篇
汤湘美景
营寨主
幸福感
星夜
后篇
四记青唐
骑行者
第五日 修行者& 家有活佛
前篇
神湖
灵洞
修行者
风夜
后篇
五记青唐
藏婚上的佛缘
家有活佛
一个故事
善缘
第六日 措学仁玛之雪 & 七魇
前篇
秋山
西藏的云
措学仁玛之雪
雪夜
后篇
六记青唐
七魇之一:红魇
七魇之二:黄魇
七魇之三:蓝魇
七魇之四:黑魇
七魇之五:白魇
七魇之六:金魇
七魇之七:银魇
第七日 暴走伦朱林 & 想要对山说
前篇
暴走伦朱林
风子印象
探路洛扎
镜头
后篇
七记青唐
做点儿无用的事
想要对山说
后记
另类风景