注册 | 登录读书好，好读书，读好书！

当前位置：首页出版图书生活时尚健康保健知识读物走路健身养生妙招

走路健身养生妙招

走路健身养生妙招

定　价：¥21.00

作　者：	梁庆伟编
出版社：	金盾出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

购买这本书可以去

ISBN：	9787508289700	出版时间：	2014-02-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	258	字数：

内容简介

　　本书简要介绍了人体健康运动常识，详细介绍了散步、健身走路、徒步运动的正确方法、注意事项及预防运动损伤和防止意外的措施。其内容通俗易懂，方法简便易行，特别适合广大群众运动健身时参考。

作者简介

暂缺《走路健身养生妙招》作者简介

图书目录

一、人体健康运动常识
二、散步
三、健身走路
四、徒步运动

本目录推荐