《现代休闲体育多元化发展与实践》共分十五个章节。第一章以当今社会时代特点为背景,力求全面系统地阐述了休闲体育所涉及的内容;第二章概述了现代社会休闲体育的一些情况;第三章、第四章则是介绍了我国现代社会休闲体育的发展趋势和存在的一些问题;第五章、第六章和第七章则系统地阐述了休闲体育的多元化、产业化和生活化的价值;第八章则是分门别类地介绍了现代社会不同群体、阶层的休闲体育;第九章对女性与残障群体做出重点介绍;第十章翔实阐述了休闲体育与现代社会中的生活质量和方式以及休闲体育在社会上的普及等方面的内容;第十一章到第十五章则分门别类地介绍了休闲体育的一些娱乐活动:从没有身体对抗性的角度出发划分出适合不同人群的球类休闲体育项目,从休闲人群高峰体验的角度划分出户外休闲体育项目,按照我国传统民间体育项目划分出具有民族特色的民间体育休闲娱乐运动,从益智方面划分出适合偏爱各种棋牌类人群的智力休闲运动,从竞技对抗的角度划分出适合青壮年人群的竞技对抗休闲体育。