我们都生活在最深的红尘里，为了各自的使命优游人间。渴望青山碧水，也放不下长风浩荡。繁芜人世，每个生命都有自己的体悟，或是孤独痛苦，或是喜悦悲伤。我们渴望着被理解、被同情、被安慰、被抚摸，却不会轻易打开自己的内心。如果真的无法诉说，就直面内心的那些柔软吧。短暂却又漫长的人生，充满了未知的喜乐与哀愁、施舍与获得、贫穷与富有、宽容与抱怨……这凡尘中的种种，我们到底要如何对待？是用极端之心迎接每一次无奈，还是打开心扉，让一切都徜徉在自然而然中？我们是红尘中迷茫的生物，是都市中浮躁的群体，我们的心灵需要净化，需要安慰，需要荡涤。《最深的红尘——都市心灵修行课》，就传递出了最直接而有效的面对人生起伏的方法，那可能让人排斥，却又如此真实。
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