第一节 什么才是老年人
第二节 我国老年人现状
第三节 老年人的身体特征
第四节 关注老年人的心理变化
第五节 健康老人的标准
第2章 老年人日常护理常识
第一节 日常饮食的护理
第二节 营养失调的护理
第三节 心理保健与护理
第四节 日常生活护理常识
第五节 体温、脉搏、呼吸、血压的测量方法
第六节 鼻饲饮食的家庭护理
第3章 常见病的护理、预防与治疗
第一节 流行性感冒的防治
第二节 高血压病的防治
第三节 支气管哮喘的防治
第四节 老年肺炎的防治
第五节 慢性胃炎的防治
第六节 慢性咽炎的防治
第七节 老年人腹泻的防治
第4章 老年特殊疾病的护理常识
第一节 脑出血的护理
第二节 老年痴呆的护理
第三节 心肌梗塞的护理
第四节 肥胖病的护理
第五节 尿失禁的护理
第六节 老年人眼部疾病的护理
第七节 耳部疾病的护理
第八节 鼻部疾病的护理
第5章 老年人饮食常识
第一节 老年人饮食大有学问
第二节 饮食不当有害健康
第三节 吃得对才能身体好
第四节 老年人的健康饮食习惯
第五节 老年人要吃出健康
第六节 老年人饮食的禁忌
第七节 健康可以喝出来
第八节 老年人喝水有讲究
第九节 老年人喝什么有益健康
第6章 老年人日常保健常识
第一节 健身是长寿的灵丹妙药
第二节 健身时的注意事项
第三节 老年人自我保健常识
第四节 老年人生活禁忌
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