寻访“世外桃源”之香格里拉
绒布寺:世界海拔最高的寺庙
北上,抵达有108座子寺的八邦寺
“佛城色达”的红色奇观
乡城:用佛珠串起的康巴江南
探访神秘的“小西藏”——阿坝
“东方瑞士”郎木寺
黑水达古:绝美藏地秋韵秘境
萨迦寺:承载藏传佛教萨迦派传奇的千年古寺
探秘扎坝奇异婚姻与飞檐走壁的爱情
第二辑 巴蜀古镇
李庄:走过抗战硝烟的千年古镇
罗城:中国唯一的船形古镇
青城街子:水清山灵的皇家古镇
元通古镇:千年前的“小成都”
茶马古道上的望鱼古镇
郪江古镇:蜀汉遗留的真实印记
阆中:千里嘉陵第一古城
罗泉:盐名天下的“川中第一龙镇”
福宝古镇:深山中的音乐古城堡
龚滩:乌江悬崖上的千年古镇
第三辑 千寻之旅
千寻之旅,穿越唐蕃古道
四川古桥中的五朵金花
丹巴,神秘的千碉之国
最后的蒸汽机:嘉阳小火车
探秘大渡河大峡谷
百年孤寂的白鹿上书院
隆昌:中国石牌坊之乡
高原马背穿越之旅
一路狂奔到川西高原松潘古城
萝卜寨:云呆上的古羌第一城堡
后记:藏地记忆与一点说明