《禅生活》原名为“Living by Zen”,于1950年分别在英国和日本出版。在书中,铃木大拙从崭新的角度来阐述禅的精髓,从而使读者更进一步了解禅与生活的因缘关系,明了日常生活中一举手一投足的真实面目。铃木大拙从西方的 “神”及“神圣的思想”引申出禅生活的论断,然后论述了何为证悟,再以盘珪禅师为例,就如何获得证悟体验做了详尽的阐述。最后借用大量公案实例分析论证了公案对人的证悟的重要性。铃木大拙着重指出:禅的本质为般若,即大智。禅就是学人将自己的全部身心打成一片而透脱的实践,这一实践手段就是坐禅。1.禅可以揭示生命的本源,唤醒人的内在经历体验,焕发人的旺盛的生命力。2.所谓“禅生活”,就是整个生活本身,是至善至美的。3.禅就是生活,生活就是禅。我们并非借助于禅而生活,而是生活于禅之中。4.仅仅生活于“禅”之中并非至善至美,我们应该基于“禅”而生活。建议上架:佛学,禅修