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天天瑜伽1：唐幼馨减压塑形瑜伽

天天瑜伽1：唐幼馨减压塑形瑜伽

定　价：¥39.80

作　者：	（台）唐幼馨著
出版社：	青岛出版社
丛编项：
标　签：	健身与保健瑜伽/美体

购买这本书可以去

ISBN：	9787555204770	出版时间：	2014-06-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	192	字数：

内容简介

　　《天天瑜伽（001）：唐幼馨减压塑形瑜伽》细致讲述瑜伽这一古老运动的独特魅力，教你激活体内潜在力量，消除身体不同部位的紧张和疲劳，净化心灵，调理身体，修身养性，实现身心灵的和谐统一。

作者简介

　　唐幼馨，瑜伽提斯创始人，台湾瑜伽皇后，小s、林志玲亲点瑜伽教练，瑜伽类畅销书缔造者。

图书目录

Part1 做无龄美人

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