第一圈 惊呆非洲村庄留宿与“加藤茶”（@塞内加尔）无法忘怀：“塔金”的味道和布拉西姆（@摩洛哥）“你的胡子很美，非常美。”（@毛里塔尼亚）非洲的下马威：我开始腹泻了（@几内亚）疟疾加痢疾――日本是回不去了（@几内亚）“你的钱包被恶鬼附体了。”（@喀麦隆）邂逅末吉嬷嬷（@喀麦隆）布须曼人的视力4．0！？（@博茨瓦纳）第二圈 净化中东～不丹“在土耳其，我们就是阿达的父母。”（@土耳其）“蜥蜴同学，你为什么能在死亡沙漠活下来呢？”（@伊朗）重逢阿刚，我想死你了！（@巴基斯坦）冬日的喜马拉雅山脉：前进是必须的（@中国西藏）索娜姆，有一天我会再去你的国家看看（@不丹）第三圈 温存东南亚～北美到处都有人对我说“撒巴蒂！！”（@老挝）什么？山岳民族的女人没有门牙？（@越南）短暂归国――还不能去南美（@日本）第一场雪的新大陆（@美国阿拉斯加）Cold Place， Warm Heart（@美国阿拉斯加//@加拿大）这个地方没有疟疾，但有幽闭烦躁症！（@美国阿拉斯加）膝盖受伤了！这下歇菜了！（@加拿大）第四圈 飞舞南美巴塔哥尼亚的风把羊都吹得满天飞？（@智利//@阿根廷）南美大陆最南端，帝王蟹也来欢迎（@智利//@阿根廷）我的救命恩人居然是个大人物（@智利//@阿根廷）边先生的白色大地乌尤尼盐湖（@玻利维亚）“你脊椎不好，膀胱也有毛病”（@厄瓜多尔）环球一周的终点，纬度为零（@厄瓜多尔）来吧！下一个梦想！闲事偶录向危难时刻也对我不离不弃的装备们致敬如同“大地”一般强悍又温柔的女性“其实我以前也有与你同样的梦想……”如何对抗疾病――首先要保持良好的抵抗力环球一周的所见所感
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