第一章 面对真实的自己 003
面对真实的自己 004
本心原来是富饶的 008
为每一朵花写一首诗 013
拒绝“摸着石头过河” 017
水知道答案 022
摇摆的奴隶 025
腾挪的技术 028
第二章 第五张弓 039
时刻省觉自己 040
万物本来如此 044
第五张弓 049
修心 054
内心富足的方法 058
生命的规律 061
觉悟者 064
让心念胜过喧嚣 069
第三章 无形的铺陈 075
无形的铺陈 076
心在何处 084
体证修行 090
面对“债主” 095
捕捉 099
五文钱 106
第四章 与心灵对话 111
一棵树的成长 112
鹰的蜕变 116
在生活中加一些凉水 120
碧水一潭自逍遥 124
智者的生活 129
与心灵对话 134
六和敬 140
第五章 虚幻的尘世 147
观照自我 148
转念 151
宽容 158
正则通，通则达 162
格局 166
虚幻的尘世 171
一片晴朗 176
第六章 天堂的喜悦 183
从“六度”到彼岸 184
天堂的喜悦 191
生命的轨迹 197
一捂一悟 203
生命的尽头 208
内心的觉醒 213
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