笑得甜的人，运气都不会太坏

定　价：¥32.80

作　者：	（英）伊奥娜·博尼韦尔著
出版社：	湖南文艺出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787540467944	出版时间：	2014-07-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	192	字数：

内容简介

　　《笑得甜的人，运气都不会太坏》是作者伊奥娜·博尼韦尔和诸多的心理学家共同研究成果的结晶。通过种种实验和数据，伊奥娜·博尼韦尔向我们阐释了伟大的“快乐”原理，作者告诉我们只有我们坚持用积极乐观的态度对待生活，就会产生“正能量”从而让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感，更容易取得成功。书中的数十个案例和步骤，是最理想的实践指南，通过本书，更加了解你自己，当你陷身困惑、争执或消极情绪之中时，本书问你提供摆脱这些情绪的方法，通过不断练习你的人生将会得到神奇的大转变！

作者简介

　　伊洛纳·博尼韦尔博士，世界最权威的积极心理学学者，积极心理学学说的奠基人。她是应用积极心理学创建在欧洲后的第一个硕士，并担任全球企业和教育咨询机构主任。同时应联合国的请求，作者协助不丹政府建立快乐公共政策框架。　李磊，女，80后，以书为人生至乐。上海外国语大学英语语言文学专业研究生，主要研究领域：当代英国文学。曾翻译《正能量》等书。

图书目录

第一章何为积极心理学
第二章好心情才会有好运气
第三章乐观与希望
第四章请“沉浸”在喜欢的生活中吧
第五章让自己清晰地感到幸福
第六章幸福是必要的还是足够的
第七章是什么让我们勇往直前
第八章生命中的时间
第九章积极心理学——与生活中的麻烦事战斗到底
第十章选择多纠结就多
第十一章你的优势是什么
第十二章如何爱
第十三章我们是积极心理的掌握者
第十四章做自己的心理教练
第十五章积极心理学的未来