第一章 舞蹈概论1
第一节 舞蹈的基本要素与特征2
一、什么是舞蹈2
二、舞蹈的基本要素3
三、舞蹈的基本特征4
第二节 舞蹈的分类7
一、生活舞蹈7
二、艺术舞蹈8
第三节 舞蹈的意义和功能10
一、认知功能11
二、审美功能11
三、娱乐功能11
四、身体塑形作用12
五、身心调适作用13
六、交流感情13
七、社会教化14
第四节 舞蹈的起源与发展14
一、舞蹈的起源14
二、舞蹈的发展历程17
三、当代中国舞蹈事业的发展18
第五节 舞蹈术语和记录21
一、舞蹈常用术语21
二、舞蹈的记录24
第二章 舞蹈基本动作和技能训练26
第一节 舞蹈的基本动作27
一、人体运动基本方位和角位27
二、中国古典舞基本姿势动作29
三、手臂的基本动作和姿态33
第二节 身体素质训练36
一、素质训练概述36
二、基本功训练的主要内容36
三、素质训练的具体内容37
第三节 舞蹈基本技巧动作40
一、转40
二、跳跃43
三、翻身44
第四节 基本舞步训练45
一、碎步45
二、圆场45
三、摇步45
四、云步46
第三章 幼儿舞蹈47
第一节 幼儿舞蹈与幼儿教育47
一、促进幼儿智力发展48
二、培养幼儿良好的道德意识和意志品质49
三、提高幼儿身体素质和形体气质49
四、培养幼儿良好的审美感觉50
第二节 幼儿舞蹈教学方法51
一、幼儿舞蹈教学的一般方法51
二、幼儿舞蹈教学的组织53
第三节 幼儿舞蹈的创编54
一、幼儿舞蹈创编的目的54
二、幼儿舞蹈创编的规律和特点55
三、幼儿舞蹈创编的基本方法56
第四节 幼儿舞蹈基本舞步59
第五节 幼儿舞蹈律动62
一、幼儿律动教育的意义62
二、营造良好的律动教学氛围63
三、幼儿律动教学的方法64
第四章 民族民间舞和现代舞66
第一节 民族民间舞67
一、民族民间舞简述67
二、藏族舞蹈68
三、傣族舞蹈73
四、蒙古族舞蹈75
第二节 现代舞78
一、现代舞发展历史79
二、现代舞的特点79
三、现代舞六大技巧80
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