part1泸沽湖——幽幽泸沽湖,绵绵女儿情香格里拉——传说之地,重温童梦西湖——断桥边,它在浅吟低唱三亚——碧海蓝天,只等你的到来漠河——北极光不再是传说丽江——东方的威尼斯庐山——只缘游在此山中康定——看一路风景,唱一路情歌九寨沟——斑斓世界,褪尽人间烟火西塘——梦里的烟雨江南日月潭——宝岛明珠之冠伊犁河谷——瀚海中的“湿岛”part2北京——左手历史,右手现代厦门——东南海上的后花园台北——遇见时光,享受慢生活上海——享尽繁华的魔都武汉——做一场樱花美梦深圳——青春嘉年华青岛——海边的啤酒王国澳门——不夜城的传说香港——灯火阑珊里的漫步生活成都——慢时光下的巴适生活杭州——温婉的江南哈尔滨——冰雪中的东方巴黎part3拉萨——一座迷城,众生皆醉于此白马寺——劳劳多少风尘梦,暮听晨钟唤觉先稻城亚丁——寻找天堂的地方普陀山——海天佛国里回荡的梵音嵩山——山间觅禅境曲阜孔庙——东方的耶路撒冷乐山大佛——山是一尊佛,佛是一座山峨眉山——把心沉淀在佛光中五台山——文殊圣地,清凉世界武当山——道可道,非常道纳木错——美到窒息的高原圣湖延安——寻梦的地方part4长城——横卧在华夏大地上的巨龙泰山——登五岳之首,览众山景观黄山——天下第一大奇山华山——看英雄论剑华山梅里雪山——只能仰望,不可冒犯珠穆朗玛峰——离天堂最近的地方虎跳峡——越险峻越需要挑战罗布泊——从湖泊到沙漠可可西里——生命禁区,感受生命之美三江源——大河源头感悟中华文明帕米尔高原——最西端的纯净世界雅鲁藏布大峡谷——地球上最后的秘境巴丹吉林沙漠——中国最美的沙漠part5西沙群岛——邂逅海洋天堂舟山——寻觅桃花岛,倾听佛呗声崇明岛——偷得浮生半日闲长岛——忽闻海上有仙山秦皇岛——北京的后花园蜈支洲岛——情人岛上海水正蓝北海涠洲岛——青春作伴,甜蜜旅行大连——渤海上的一颗明珠珠海——马尔代夫在中国part6故宫——黄瓦红墙里的故事颐和园——皇家园林里的一朵奇葩西安——风雨里的城池洛阳——当牡丹花遇见中原文化南京——六朝故事,千年情怀承德——皇家避暑之地开封——七朝古都的繁华旧梦扬州——烟花三月下扬州殷墟——一座后母戊鼎,一部王朝历史兰州——丝绸之路与兰州拉面的故事开平碉楼——乡情无限,独特的美丽秦兵马俑——大秦帝国创造的第八大奇迹莫高窟——磨难凝成的艺术殿堂明十三陵——浩瀚历史,明朝在此安眠