《名医伴你行丛书（精选版）：吃对了才健康》一书以大众的身体情况、饮食习惯、膳食结构为出发点，结合中国人平时喜爱的常用食物，教会你如果管理好自己的每日三餐，平衡膳食、吃得合理、吃“对”食品，吃出健康。《名医伴你行丛书（精选版）：吃对了才健康》侧重于膳食营养指导，解析令人困惑的营养误区，是一本普及版的“国民营养饮食管理公众读本”。《名医伴你行丛书（精选版）：吃对了才健康》汇聚了百余位营养专家，以简洁的编排、精辟的内容，教会你面临营养问题时要善用食物来纠正，懂得营养补充需要遵守的“清规戒律”；合理膳食，为自己“砌”出营养防线；摒弃不良饮食习惯，规避饮食风险，以防“病”从口入；以“食”养病，为常见慢性病病人设计“营养处方”，让慢性病病人也能享受食物带来的快乐。
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