目 录
Chapter 1 成功规划,出色人生——职场规划篇 001
1. 画好你人生的第一幅地图 002
2. 职业规划的“五步走” 006
3. 选择职业要考虑自己的个性 011
4. 找工作需要恒心和耐心 015
5. 职业选择要扬长避短 019
6. 别等临近毕业才忙着找工作 024
7. 打消寻找“完美工作”的念头 029
8. 弄清你的择业价值观 035
Chapter 2 知己知彼,百战不殆——面试准备篇 039
1. 做好充足的准备,了解单位的禁忌 040
2. 用第一印象抓住考官的心 045
3. 大胆、张扬,展现人性中最发光的地方 050
4. 面试前应该了解企业文化 052
5. “多动症”要不得 055
6. 求职谈判薪酬必学技巧 060
7. 如何自我介绍 063
8. 第一份工作未必都那么适合 067
9. 话要说到点子上 072
Chapter 3 善于观察、巧妙迂回——轻松工作篇 076
1. 职场中应该灵活多变 077
2. 关键时刻不要和上司对立 080
3. 如何与老同事相处 084
4. 遇人要亲,遇事要忍 089
5. 了解上司的类型 092
6. 可有可的人,随时可被替代 095
7. 拒绝以“我”为中心 099
Chapter 4 说话平和、处事婉转——为人处事篇 104
1. 吃有营养的回头草未尝不可 105
2. 眼观六路,耳听八方 108
3. 遇货加钱,逢人减岁 112
4. 夸人三分近 115
5. 要学会适当拒绝 117
6. 真诚以待,职场中也有朋友 119
7. 与同事相处的智慧 121
8. 办公室里切勿自作聪明 127
Chapter 5 历练自我,经营职场——能力提升篇 129
1. 掌握通向成功的必备能力 130
2. 不断提升自己的各项技能 135
3. 努力培养你的自制力 141
4. 沉淀自己是为了获得升华 145
5. 关注细节也是能力的一种提升 150
6. 工作中遇到困难,也要执行到位 154
7. 用业绩为自己说话 157
8. 努力让自己适应新的环境 162
Chapter 6 人远虑,必有近忧——人生谋略篇 166
1. 管好你的嘴 167
2. 千万不要太较真 172
3. 话说到位,办事情才能事半功倍 173
4. “绕弯路”有时未必是坏事 177
5. 学会维护、利用一切资源 180
6. 不卑不亢,能屈能伸 184
7. 养成未雨绸缪的习惯 188
8. 注意你的谈吐 192
9. 有理也要让三分 197
Chapter 7 自我调节,成功必修——掌控调节篇 201
1. 平凡不代表平庸 202
2. 失之东隅,收之桑榆 206
3. 克服焦虑,保持安宁 209
4. 把快乐当成工作的出发点 214
5. 掌控自己的情绪 219
6. 以乐观的心态看待世界 224
7. 摆脱压力的困扰 230
8. 不要把自己的心“囚禁”起来 232
9. 克服思维定势 237
10. 走出孤独 242
后记 247