第一部分 学习
一、艰苦训练
二、基本水下爆破训练的秘密
三、地狱,是的
四、出色的本领
五、年轻的勇士
六、原材料
第二部分 实践
七、良好的合作伙伴
八、和平时代的勇士
九、恐怖主义时代
十、伊拉克任务
十一、势头转变
十二、七个月
十三、杀戮学校
第一部分 学习
一、艰苦训练
二、基本水下爆破训练的秘密
三、地狱,是的
四、出色的本领
五、年轻的勇士
六、原材料
第二部分 实践
七、良好的合作伙伴
八、和平时代的勇士
九、恐怖主义时代
十、伊拉克任务
十一、势头转变
十二、七个月
十三、杀戮学校
十四、家庭时光
十五、两次行动
第三部分 传承
十六、打造更多的海豹突击队
十七、走出阴影
十八、全球追踪
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致谢
译后记