大学体育实践

第一章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 中长跑
第五节 跳远、跳高
第六节 铅球
第二章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则与裁判法
第三章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球竞赛规则与裁判法
第四章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球专项身体素质练习
第五节 足球竞赛规则与裁判法
第五章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则与裁判法
第六章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本理论
第三节 羽毛球基本技术
第四节 羽毛球基本战术
第五节 羽毛球竞赛规则与裁判法
第七章 武术
第一节 武术运动概述
第二节 24式简化太极拳
第三节 初级长拳第三路
第四节 初级刀术第三节
第八章 健美操
第一节 健美操运动概述-
第二节 健美操基本技术
第三节 第三套《全国健美操大众锻炼标准》三、四级动作图解
第四节 健美操竞赛规则与裁判法
第九章 跆拳道
第一节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道基本技术
第三节 跆拳道的品势
第四节 跆拳道的段位与晋级．
第五节 跆拳道竞赛规则与裁判法
第十章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球竞赛规则与裁判法
第十一章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳基础技术教学方法
第三节 游泳专项技术教学方法
第四节 游泳注意事项及安全
第五节 游泳运动常见的疾病、损伤及其预防处理
第十二章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈的场地与服装
第三节 体育舞蹈专业术语、身体旋转方位及舞步方向
第四节 体育舞蹈竞赛规则与裁判法
第五节 体育舞蹈教学
第十三章 舞龙运动
第一节 舞龙运动概述
第二节 舞龙运动基本技术
第三节 舞龙运动鼓乐伴奏
第四节 舞龙竞赛规则与裁判法
第十四章 高尔夫球
第一节 高尔夫球运动概述
第二节 高尔夫球基本技术
第三节 高尔夫球竞赛规则与裁判法
参考文献