第一节 牛背上的快乐时光
第二节 死里逃生的"大胆王"
第三节 感谢我是穷二代
第四节 不被待见的我
第五节 向前走，不回头
第二章 有一堂人生课叫"军旅生涯"
第一节 我要去当兵
第二节 永世难忘的军旅生活
第三节 那场刻骨铭心的大火
第四节 我到底需要什么样的人生
第三章 追梦的黄金时代
第一节 一个月跳槽六次，为哪般
第二节 只有承担，才有收获
第三节 做良知命令的事
第四节 两块钱，让我走上创业之路
第四章 "快而捷"史纲
第一节 快而捷，诞生了
第二节 迅速强大的秘诀
第三节 坚持了108次
第四节 坚持下来，就是成功
第五章 中流砥柱——快而捷的精英们
第一节 欧阳凯——不抛弃不放弃
第二节 马云——傲视风霜，绽放沁人心脾的香
第三节 梁继刚——从平凡到卓越
第四节 吴玲玲——兢兢业业，打造和谐温馨快而捷
第五节 高希玉——不甘平凡，用拼搏挑战人生
第六节 路文成——脚踏实地，用实力去独当一面
第七节 唐开明——在快而捷的发展中上演了一场蜕变
第八节 查艳——不鸣则已，一鸣必要惊人
第九节 十年荣光，再续辉煌
尾章 我的亲人
第一节 我的父亲母亲
第二节 爱可以让生命延续
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