少林达摩杖

定　价：¥26.00

作　者：	释德扬著
出版社：	成都时代出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787546412573	出版时间：	2014-09-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	89	字数：

内容简介

　　《少林达摩杖》由名扬天下的少林功夫、少林达摩杖基本功法、少林达摩杖绝技三章组成。主要内容包括：兼容并蓄的少林功夫、少林十八般兵器、少林单拐——达摩杖、恒、苦、专——少林武功修习三字诀等。

作者简介

暂缺《少林达摩杖》作者简介

图书目录

第一章名扬天下的少林功夫
一、兼容并蓄的少林功夫
二、少林十八般兵器
三、少林单拐——达摩杖
四、恒、苦、专——少林武功修习三字诀
第二章少林达摩杖基本功法
一、少林达摩杖的结构组成
二、基本握杖法
三、主要技法
四、基本掌型
五、基本身型
六、基本步型
七、基本步法
八、手腕攻击力训练
九、习练要诀
第三章少林达摩杖绝技
少林达摩杖古今名称对照
第一段
第二段
第三段
附录
一、威震四方的少林僧兵
二、少林六祖
三、少林功夫也养生