从今天起，做一个快乐的人：卡内基谈快乐的智慧

定　价：¥29.80

作　者：	（美）戴尔·卡内基著
出版社：	中国青年出版社
丛编项：
标　签：	成功/励志心灵与修养幸福/快乐

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ISBN：	9787515327730	出版时间：	2014-11-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	276	字数：

内容简介

　　人生在世，实则三天：昨天，今天，明天。昨天，已经过去；今天，正在进行中；明天，还没到来。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。今天的大事，到了明天都是小事；今年的大事，到了明年只是故事；今生的大事，到了来世都是传说。快乐地活在当下，活出生命的精彩！这是一本关于获得快乐和幸福人生的书。在书中，卡内基告诉我们如何快乐地生活和工作的方法，获得人生的幸福和成功。从今天起，丢掉烦恼的包袱，做一个快乐的人！

作者简介

　　戴尔·卡内基（1888～1955年），著名人际关系学大师、成功学大师、演讲家，美国现代“成人教育之父”，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。其著作有《人性的弱点》、《人性的优点》、《演讲与口才》、《沟通的艺术》等，这些书出版之后，先后被译成几十种文字，风靡全球，被誉为“出版史上的奇迹”。1912年，他创办了卡内基训练，传播自己的思想和智慧。该机构现在已遍布全球75个国家和地区，全球500强中，有400多家长期使用卡内基训练培训员工。

图书目录

序言对生活最好的回应是快乐地活在今天
九条使用建议，教你迅速掌握快乐法则
第一篇忧虑偷走了我们的快乐
第1章忧虑是快乐的致命“杀手”
第2章不要忧虑明天，只求今日之粮
第3章 “开利三步”，远离忧虑
第4章信仰：从根本上解决忧虑
第二篇解决忧虑快乐起来的妙法
第5章三步解决忧虑
第6章找对工作，忧虑少
第7章战胜工作中的烦恼
第三篇六条原则轻松赶走忧虑
第8章忘掉忧虑的要诀：忙起来
第9章莫为小事感到沮丧
第10章不要杞人忧天
第11章坦然接受无法改变的事实
第12章为忧虑设定“止损点”
第13章不要为过去的事忧虑
第四篇拥有快乐的心态
第14章想的开心，就会开心
第15章不怀报复之心，让自己快乐
第16章常怀感恩之心，快乐生活
第17章清点自己已拥有的幸福
第18章做真正的自己最快乐
第19章化劣势为优势
第20章多为他人着想，走向快乐
第五篇豁达地接受批评
第21章死狗没人踢
第22章对恶意批评，一笑置之
第23章学会自我检讨，欢迎批评
第六篇六种方法让你快乐，精力旺盛
第24章消除疲劳，多休息快乐多
第25章消除厌烦情绪
第26章学会放松，消除疲倦
第27章分享忧虑，永葆青春
第28章养成良好的工作习惯
第29章不要担心失眠
附录 “我是这样快乐起来的”—32个真实故事