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职场疲劳的自我调养

职场疲劳的自我调养

定 价:¥15.00

作 者: 胡维勤 著
出版社: 安徽科学技术出版社
丛编项: 时代新健康系列
标 签: 保健/养生 常见病预防和治疗

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ISBN: 9787533764968 出版时间: 2015-01-01 包装: 平装
开本: 24开 页数: 144 字数:  

内容简介

  《时代新健康系列:职场疲劳的自我调养》共分为四章,第一章介绍了一些职业病的基本常识,通过理论上的阐述,让读者对职业病有一个初步的认识;第二章介绍了一些有防治职业病作用的食材,并分别推荐了相应的有效食疗方,方便患者调理身体;第三章为患者收集和整理了一些具有防治职业病作用的药茶药膳;第四章还介绍了职业病的特效穴位调理法,包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等,希望能为职业病患者提供一定的帮助。

作者简介

  胡维勤,男,营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。

图书目录

Part 1 办公室白领常见疲劳的自我调养
Part 2 应酬一族常见疲劳的自我调养
Part 3 消疲健脑,缓解职场疲劳的自我调养
Part 4 特殊职业常见疲劳的自我调养

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