《不抱怨的人生,才有无限可能》作者威尔·鲍温,是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一,他发起了一项“不抱怨”活动,邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。继《不抱怨的世界》后,威尔·鲍温通过50件真人真事,带你探寻快乐生活的奥秘。书中的故事像一面镜子,映照出我们内心的焦虑、恐惧、困惑、被负面情绪所困又无法挣脱的生命状态。对于深陷困境的人们,鲍温给出了许多温暖恳切的心灵建议,一步步地探寻我们为什么会抱怨,抱怨是如何破坏我们的生活,我们又该如何驱逐掉负面的能量,改变爱抱怨的生活方式,改善自己同爱人、家人、同事间的关系,让内心变得平静与富足,最终成就一个不抱怨的世界。