我的西藏故事

序一 无悔的青春——读廖东凡《我的西藏故事》有感
序二 “青稞酒”是这样酿成的
开头的话
第三号种子选手
告别亲友和故乡
孤身万里赴雪域
翻越地球之巅的旅程
抵达神圣的日光城
分配到拉萨市文化局
头一次带队下农村
拉萨市歌舞队的岁月
走进藏族的民俗世界
生活在歌舞的海洋
马蹄声声，响彻林周南北
恰拉山的来历
从达隆寺到旁多铁索桥
江多村和兴多村的遭遇
灵山圣水热振寺
百里奔波寻找民歌记录本
深夜迷路，访问当年送鬼人
山高水险，演遍尼木全境
追赶队伍的四天三夜
林岗乡赶排新节目
尼木河落水
齐嘎排风雪
走出险恶的魔女大峡谷
雪绒河谷的冬日
落雪的夜晚到德仲
和宗雪乡群众在一起的日子
不让去北京的伤痛
带领失落的一群北上当雄
投身热闹的当雄赛马会
策马草原边走边唱
大雪里掩埋，冰雹中逃命
打造高原文艺轻骑队
是不是时来运转了
全区文化工作会议受表彰
辅导东嘎乡农民演出队
工作在金沙部长身边
“文化大革命”又遭磨难
失去慈母的追悔
下放堆龙德庆县农村
组建堆龙德庆文艺演出队
举办农民创作培训班
率领翻身农奴演出队进北京
调到自治区文化局
巴桑书记亲自过问
寻访喜马拉雅囚徒
珠穆朗玛峰下的采风
迎来改革开放的好时光
在“世界屋脊”采撷金子
益西丹增肚里有黄金
尼玛彭多口吐莲花
山南古镇掘宝藏
雪域歌手载誉京城
参与首次藏戏会演和曲艺会演
在林芝编印《西藏群众文艺》
筹组西藏民间文艺研究会
“人间绝域”墨脱历险记
到墨脱去
珞巴老人白嘎传奇
翻越险恶的多雄拉大雪山
从拉格山洞到墨脱县城
险些葬身雅鲁藏布江
听恩布老人讲狩猎的故事
达木珞巴人生死情缘
出版西藏民问文学报一一《邦锦花》
民间故事获奖和自治区的表彰
离开拉萨，奉调北京
终于有了一个家
无法割舍的西藏缘
附录
南门桥寻梦
到西藏去
街头舞蹈家索达雅古
一个人在西藏的经历
秋季原野
廖东凡和他的西藏缘
廖东凡作品目录