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戈壁奔跑

戈壁奔跑

定 价:¥68.00

作 者: 陈意明 著
出版社: 民主与建设出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787513905930 出版时间: 2015-03-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 361 字数:  

内容简介

  这是一本记录作者本人及同伴徒步穿越120公里无人戈壁的纪实文学。作者陈意明先生长期从事旅游策划及运营,热爱运动。2014年作者同伴组队参加第九届徒步穿越戈壁挑战赛,经历了从未经历的各种复杂地形地貌和恶劣气候,特别经历了十年不遇的十级强沙尘暴,凭着顽强的毅力,与同伴从强沙尘暴中心平安走出了,时时险象环生,步步惊心动魄。

  本书记述了作者本人及队友为备战徒步戈壁坚持跑步,从最开始只能跑三公里到后来4小时内能跑完全程马拉松的艰苦训练过程,记录了作者自我挑战、自我激励、不断自我修炼的心路历程。这既是一本跑步的教科书,更是一部励志读本。

  本书采用大16K全彩印,收录戈壁照片205张,真实记录了戈壁奔跑的全过程。

  这是一部倡导全民跑步健康的正能量读本。

作者简介

  陈意明,湖南长沙人,1968年生,知名策划人 湖南大学EMBA学员 第九届商学院戈壁挑战赛湖大A队队员。

图书目录

戈壁缘起

戈壁征战

戈壁传承

戈壁心语

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