《做幸福的航天人：航天员工心理健康指南》从航天系统的行业特点出发，在广泛调研的基础上，结合集团公司和所属部分单位开展的心理疏导工作，针对航天员工在工作领域及社会生活等方面面临的心理压力，对员工心理问题产生的背景、原因、表现进行了深入浅出的分析，提出了认识心理健康、缓解心理压力、塑造良好心态的方法、措施和技巧，通过小故事、小贴士、小测试和小案例，指导员工正确把握自身的心理状态，避免产生严重的心理问题，以及在遇到心理问题时，如何从心理学角度进行自我调适，走出心理阴影，塑造阳光心态，做一个幸福的航天人。《做幸福的航天人：航天员工心理健康指南》从职业价值感、组织认同感和人生幸福感等角度，帮助航天员工了解科学有效的心理调适技能和管理方法，对于航天员工减轻心理压力，保持快乐情绪，高效工作，幸福生活，具有积极的指导意义；同时，对于航天系统各级领导了解员工心理、进行心理疏导具有较强的实用价值；此外，对其他行业的社会读者也有一定的借鉴作用。
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