职业生涯规划管理与实务

第1章 职业生涯规划概论
1.1 简单认识职业生涯规划
1.2 职业规划创造非凡人生
1.2.1 五个wHAT认清自己
1.2.2 什么是职业生涯
1.2.3 协助你制订职业发展计划
1.2.4 帮助你获得个人增值培训
1.2.5 协助你逐步达成设定的目标
1.3 正确认识自己——职业选择的前提功课
1.3.1 合理择业的前提之一——找到一种发展潜力大的职业
1.3.2 合理择业的前提之二——认识和把握自己
1.4 职业生涯规划的程序

第2章 职业生涯规划的基本理论
2.1 特质因素理论
2.1.1 特质因素理论的主要内容
2.1.2 特质因素理论在职业选择过程中的应用
2.1.3 人职匹配的两种类型
2.2 职业性向理论
2.2.1 主要内容
2.2.2 六种职业性向的含义
2.2.3 霍兰德职业人格类型
2.3 舒伯的职业生涯发展理论
2.3.1 舒伯的12个基本主张
2.3.2 舒伯的职业生涯彩虹图
2.3.3 舒伯职业生涯五阶段理论
2.4 能力与职业
2.4.1 能力的定义
2.4.2 一般能力与职业
2.4.3 特殊能力与职业
2.4.4 职业选择应遵循的原则
2.5 职业生涯规划的基本原则
2.6 职业生涯规划的分类

第3章 认识自我
3.1 认识自我的主要内容
3.1.1 价值观
3.1.2 兴趣
3.1.3 能力
3.1.4 性格
3.1.5 气质
3.2 认识自我的主要方法
3.2.1 通过与别人比较来认识自己
3.2.2 通过自我比较来认识自己
3.2.3 通过分析他人对自己的评价来认识自我
3.2.4 通过内省来认识自我
3.2.5 通过活动表现和成果来认识自我
3.2.6 通过专家咨询或测评来认识自我
3.3 认识自我与职业期望
3.3.1 职业倾向是联系自我和职业的纽带
3.3.2 正确认识自我与职业期望之间的矛盾

第4章 了解职业
第5章 了解环境
第6章 职业发展决策
第7章 职业规划的理论工具
第8章 职业方向定位报告——某工作室案例
第9章 职业发展报告实例
第10章 求职、简历和面试
第11章 职业生涯规划若干建议
第12章 案例与工具
参考文献