职业生涯规划理论与实践

第一章 职业的基本知识
第一节 职业的产生与发展
第二节 职业的概念
第三节 职业的要素及意义
一、职业的要素
二、职业的意义
第四节 职业的特点及功能
一、职业的特点
二、职业的功能
第五节 职业的分类
一、职业分类的含义
二、职业分类的原则
三、我国的职业分类
第六节 职业发展新趋势
一、影响我国职业发展趋势的因素
二、世界未来职业发展趋势
三、我国未来职业发展趋势
第七节 职业评价
一、职业评价的含义
二、影响职业评价的因素
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训

第二章 职业生涯导论
第一节 职业生涯的涵义、特点及类型
一、职业生涯的涵义
二、职业生涯的特点
三、职业生涯的类型
第二节 职业生涯发展阶段的划分
一、职业准备期
二、职业选择期
三、职业稳定期
四、职业后期
五、职业结束期
第三节 职业生涯与人生
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训

第三章 职业生涯规划概述
第一节 职业生涯规划的含义、种类、特性及意义
一、职业生涯规划的含义
二、职业生涯规划的种类
三、职业生涯规划的特性
四、职业生涯规划的意义
第二节 大学生职业生涯规划的含义、种类及意义
一、大学生职业生涯规划的含义
二、大学生职业生涯规划的种类
三、大学生职业生涯规划的意义
第三节 职业生涯规划的原则
一、长期性原则
二、具体性原则
三、清晰性原则
四、挑战性原则
五、持续性原则
六、可度量原则
七、适应性原则
八、激励性原则
九、适时性原则
十、利益整合原则
第四节 职业生涯规划应注意的几个问题
一、择己所爱
二、择世所需
三、择己所长
四、择己所利、适当标准
第五节 职业生涯规划的步骤
一、自我评估
二、生涯机会评估
三、确定职业生涯目标与职业路线选择
四、职业生涯策略
五、职业生涯的反馈与修正
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训

第四章 职业生涯规划的基本理论
第一节 职业选择理论
一、帕森斯的职业一人匹配论
二、佛隆的择业动机理论
三、罗伊的动力发展理论
四、霍兰德的职业性向理论
五、施恩的职业锚理论
第二节 职业发展阶段理论
一、舒伯的职业生涯发展理论和“生涯彩虹图”
二、格林豪斯的职业生涯发展阶段理论
三、施恩的职业生涯发展理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训

第五章 自我评估
第一节 自我评估的涵义及方法
一、自我评估的涵义
二、自我评估的方法
第二节 个性倾向性与职业的自我评估
一、需求与职业的吻合
二、动机与职业的吻合
三、兴趣与职业的吻合
四、理想、信念、世界观、价值观与职业
第三节 个性心理特征与职业
一、能力与职业的匹配
二、气质与职业的匹配
三、性格与职业的匹配
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训

第六章 职业生涯机会评估
第一节 对职业所处的社会环境的认知
一、经济发展水平
二、社会阶层
三、地域的发展
四、社会文化环境
五、社会价值观念
六、政治制度和氛围
七、科学技术的发展
八、国际贸易状况
第二节 对职业所处的行业环境的认知
一、行业发展现状
二、国际、国内重大事件对该行业的影响
三、行业发展前景预测
第三节 对职业所处的组织环境的认知
一、企业实力
二、企业结构
三、企业领导人
四、企业文化和企业制度
五、企业内部人力资源规划状况
六、企业性质
（本章小结）
一、名词解释
二、知识要点
（阅读资料）
（思考与实训）
一、思考与讨论
二、应用与实训
……
第七章 职业生涯目标的确定
第八章 职业生涯路线及职业选择
第九章 职业生涯策略的制订
第十章 职业生涯规划的反馈与修正
第十一章 职业生涯规划书的撰写
附录一 霍兰德职业性向测试
附录二 个人职业锚的确定
附录三 职业价值观测试量表
附录四 大学生职业生涯规划表
参考文献