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解惑青春:与大学生心灵对话

解惑青春:与大学生心灵对话

定 价:¥15.00

作 者: 高东,韩宝平,牟玉荣 编
出版社: 冶金工业出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787502467562 出版时间: 2014-07-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 168 字数:  

内容简介

《解惑青春:与大学生心灵对话》作者高东、韩宝平、牟玉荣根据中共中央和北京市教工委有关文件精神,结合高校大学生心理健康教育、心理咨询工作的实际,以大学生心理咨询案例的形式展现了心理咨询的过程,总结、交流了心理咨询工作经验,具有科学性、针对性和实效性,可供广大一线辅导员、班主任等大学生工作者学习参考。同时,也可以使大学生在阅读《解惑青春:与大学生心灵对话》的过程中,更多地了解心理健康和心理咨询知识,增强自身的心理调节能力,顺利成长成才。

作者简介

暂缺《解惑青春:与大学生心灵对话》作者简介

图书目录

1 绪论
1.1 大学生心理健康的标准
1.2 大学生常见的心理问题
1.3 影响大学生心理健康的原因分析
1.4 维护大学生心理健康的途径
1.5 大学生心理咨询概述

2 新生适应篇
2.1 大学新生常见的适应问题及其产生的原因
2.2 引导大学新生尽快适应大学生活
案例(一)在新环境中寻找自己的位置
案例(二)我想调宿舍
案例(三)面对学习,我毫无办法
案例(四)学生干部的苦恼

3 学业篇
3.1 大学生学习与心理健康的关系
3.2 大学生学习过程中的心理特点
3.3 学习适应
3.4 学习动机
3.5 考试心理
案例(一)大学学习适应不良
案例(二)名列前茅的烦恼
案例(三)考试焦虑怎么办

4 自我意识篇
4.1 自我意识的内涵、结构及形成
4.2 大学生自我意识的发展及特点
4.3 大学生自我意识常见的问题与调整
4.4 大学生健全自我意识的培养
案例(一)长不高的苦恼
案例(二)我怎么就不如别人
案例(三)走出自卑的泥潭
案例(四)我并不完美

5 人际交往篇
5.1 人际交往对大学生的意义
5.2 大学生人际交往的特点和常见的问题
5.3 大学生人际交往的原则和技巧
案例(一)爱上自己才幸福
案例(二)自信是美丽的
案例(三)Just do it!
案例(四)尊重是前提,宽容是润滑剂

6 爱情篇
6.1 爱情与恋爱
6.2 大学生性心理的形成与发展
6.3 大学生恋爱心理问题与调整
6.4 培养爱的品德与爱的艺术
案例(一)为何我会爱上她
案例(二)剪不断,理还乱
案例(三)爱我就要一心一意

7 就业与生涯规划篇
7.1 几种就业心理问题解析
7.2 就业心理问题原因分析
7.3 大学生职业生涯规划理论
7.4 就业心理问题的调整
案例(一)出国和考研的激烈碰撞
案例(二)拿不到毕业证怎么办?
案例(三)为何我总是不能被录用?
案例(四)我的未来不再迷茫

8 情绪管理篇
8.1 大学生的情绪特点及常见困扰
8.2 情绪的自我管理与调节
案例(一)为什么我高兴不起来?
案例(二)走出强迫
案例(三)渴望长大
案例(四)为什么我总感到恐惧?

9 珍爱生命篇
9.1 大学生常见的生命困惑
9.2 尊重生命,珍爱人生
9.3 珍惜自我,提高生命效能
案例(一)伤害自己逃避现实
案例(二)留级线上的挣扎
案例(三)失恋引发的危机
案例(四)是谁背叛了我

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