自信提升三步法

定　价：¥39.00

作　者：	[美] 史蒂夫.米勒著；钱峰，郭岑，游梦雨译
出版社：	电子工业出版社
丛编项：
标　签：	成功/激励成功/励志自我经营

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ISBN：	9787121253195	出版时间：	2015-04-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	252	字数：

内容简介

　　《自信提升三步法》起源于作者受委托调查人们最希望在哪些方面提升自信的调查研究，作者通过亲身经历总结出提升自信的七种切实有效的方法，并教读者将这七种方法应用于人们最想提升自信的十个方面。此外，作者提供了详细的提升自信的培训计划。书中案例真实，言辞幽默，使读者能简单快速地提升自信，改变生活并走向成功。

作者简介

　　作者：Steve Miller（史蒂夫.米勒）译者：钱峰作者就职于中国青年政治学院，属于全职授课老师，其负责本科管理学课程的教授，对经济管理内容非常熟悉，为部门兼职译者。

图书目录

第1部分做什么和怎样做 1 让过去的事随风飘逝 2 2 不要刻意追求完美 13 3 保持镇静 21 4 整理思绪 41 5 塑造一个光鲜亮丽的形象 58 6 适当对自己进行拉伸 68 7 做个善于模仿的人 75 第2部分眼见为实 8 自信地面对公众演讲 85 9 在工作中彰显自信 95 10 在约会和谈恋爱时保持自信 106 11 在社交场合中彰显自信 117 12 做一个自信的交谈者 129 13 自信地参加考试 144 14 自信地创业 155 15 对自己的体重保持自信 167 16 自信地参加比赛 182 17 对未来充满信心 195 第3部分马上行动起来 18 只要三周，你就能自信起来 208 19 如何保持你的自信 216 20 和自信咨询师打交道 221 21 做一个自信的指导者 225 问答环节 231 尾语 236