孕前准备与孕期保健宜忌速查

孕前准备宜忌速查
孕前知识准备
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孕前营养准备
营养准备
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维生素B和维生素B
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铁
锌
碘
镁
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油脂摄入
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蔬菜选择
孕前排毒
孕前健康准备
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体质改善
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口腔疾病
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孕期保健宜忌速查
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蔬菜选择
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每日食量
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宫外孕
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孕中期饮食营养
肉类选择
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主食选择
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果蔬饮食
调味品选择
饮品选择
营养素补充
体重控制
妊娠期高血压疾病饮食
妊娠合并糖尿病饮食
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睡眠
性生活
室内环境
身体锻炼
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孕中期健康维护
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产前筛查
产前诊断
孕晚期饮食营养
肉类选择
蔬菜选择
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每日食量
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睡眠
日常活动与运动
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孕晚期健康维护
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分娩准备宜忌速查
分娩前的准备
精神状态
分娩前饮食
分娩前运动与性生活
入院准备
宝宝穿住准备
分娩信号
分娩方式
自然分娩
剖宫产
无痛分娩
附录一产前检查时间表
附录二孕期不同阶段营养需求表
附录三孕周胎儿生长发育表