本书提供了一套适合中国家庭使用的儿童健康护理方案，教父母小心呵护孩子的五脏，用双手疏通孩子的经脉，在季节轮转中随时改变养育策略，并用最简单、最直观的中医诊病方法判断孩子的健康状况，传授shJL常见病的家庭防治法，包括食疗、按摩、外敷、急救等各种治疗手段，掌握了这些方法，父母可以第一时间发现感冒发烧、水痘、麻疹、腮腺炎、痢疾、百日咳等／J、JL常见病并做出相应处理，不耽误孩子，快速处理孩子发生的小伤病如扭伤、割伤、烧烫伤等(若病情严重，也应到医院诊治)。同时从多个角度分析孩子的行为，分析多动症、社交恐惧症、自虐、厌学等多种小儿心理异常的成因和解决途径，指导父母为孩子营造良好的成长环境，随时关注孩子的心理变化，及时采取恰当的措施，引导孩子化解心理困扰。书中介绍的方法简单、实用、有效，一学就会，掌握了这些方法，为人父母者马上就可以从照顾孩子手忙脚乱的生活中解脱出来。
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