第1章 修行贵在正知见
2009.06.10第一天上午开示
修行能否得力，不在用功时间的长短
离不开“身心相”，就会患得患失、时进时退
第2章 发大心，行大行
2009.06.10第一天下午开示
第一“发菩提心”：觉悟一切诸法皆是因缘和合
第二“发奋耻心”：承当自己的业障
第三“发精进心”：专一不杂，不断往前
第四“发恒常心”：专修一法，恒常努力
第五“发悲愿心”：我来做！
第3章 念佛禅的教理基础
2009.06.10第一天晚间开示
妙奢摩他：从幻假的相上修行，照见诸法空寂
三摩：在不断变换的假有中，万法得成
禅那：直缘清净本性，本来具足
第4章 法无定法，只在去黏解缚
2009.06.11第二天上午开示
要念“Q”弥陀佛，还是“e”弥陀佛？
地狱在哪里？
你有老婆吗？
圣严师父严谨自持，一点儿面子也不给我！
胡僧番僧，只是佛法的种子
真实的修行体验，才有力量展现智慧和慈悲
修行的过程：从认知“清净念”到体验“真心”
现量境界：“能知”而不落分别
在“空”掉的当下，反闻自性
为什么妄心就是真心？
第5章 棒喝逼拶觉有情
2009.06.11第二天下午开示
这么精进用功，为什么还要打我？
无理三扁担，有理扁担三
我这里不缺长工！
整到你不起烦恼，他就不会整你了！
“读书”是个人的事，“常住”是大家的事！
从生活教育，降伏我慢、我见、我爱
出家人要有能力担负起自己的一切
在劳务中消除业障习气
处于困境，自己要有办法转过身来
累到极点，一切就都放下了
尽心照顾大众就是培福
……
第6章 身心感应不管它
第7章 气动怎么办？
第8章 念念都是深切相忆
第9章 句句分明不分别
第10章 把佛法化做生命的喜悦
第11章 到底是什么？
第12章 没有惭愧心，就没有积极的悲心愿力
第13章 刚强的心，永远学不了佛
第14章 心地了悟无量寿
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