绪论 丞待解决的一个重要课题
第1章 了解自己，熟悉老年特征
第一节 当今社会的老年观
第二节 老年人的实际需要
第三节 老年人的生活目标
第2章 着重思维，正常使用智力
第一节 老人的思维和健脑方法
第二节 观察力和记忆力的使用
第三节 想象力和注意力的使用
第3章 调控情感，保持良好心态
第一节 情感、情商和兴趣
第二节 情感活动的重要性
第三节 运用规律调控心态
第4章 重视人格，关注精神生活
第一节 现代老者的人格素养系统
第二节 人格在精神生活中的主宰作用
第三节 提升人格修养水平的经验
第5章 适当交往，和谐人际关系
第一节 对人际关系的正确认识
第二节 社会交往的原则与方法
第三节 和谐家庭的构建与维持
第6章 注意学习，适应优化环境
第一节 适应环境与优化环境
第二节 学习的含义、意义和方法
第三节 道德学习与法律意识
参考文献
后记
鄂公网安备 42010302001612号 