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运动减肥300问：运动减肥操作指南

运动减肥300问：运动减肥操作指南

定　价：¥39.00

作　者：	戴文涛，冯磊，刘敏编
出版社：	上海教育出版社
丛编项：
标　签：	保健/养生运动健康

购买这本书可以去

ISBN：	9787544455572	出版时间：	2014-09-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	222	字数：

内容简介

《运动减肥300问：运动减肥操作指南》从介绍肥胖与疾病、营养等的关系入手，分析了肥胖发生的原因及运动对健康的促进作用，从而提出运动减肥、科学健身的理念，并列举相关案例对运动减肥的管理进行了深入分析。《运动减肥300问：运动减肥操作指南》是一本运动减肥方面的理想指导书籍。

作者简介

暂缺《运动减肥300问：运动减肥操作指南》作者简介

图书目录

序

前言

第一部分肥胖与疾病

第二部分肥胖与营养

第三部分运动减肥

第四部分其他减肥方法

第五部分运动减肥对健康的促进作用

第六部分代餐与减肥

第七部分运动损伤的预防和处理

第八部分科学健身基础理论

第九部分运动减肥的基础理论

第十部分肥胖与减肥的心理问题

第十一部分运动减肥模式与管理

第十二部分运动减肥企业的管理

第十三部分特殊人群的运动减肥

第十四部分成功案例

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