第1章 经常意识到杠杆效益
训练不足的商业人士/003
为什么你一无所获呢?/006
所谓“高效思考术”的思考模式/008
构筑四种个人资产/010
经常意识到“DMWL”/014
个人资产和个人斗志兼备/018
确定目标,发现“不必做的事情”/020
积极主动/023
了解自己现在的位置/025
“DMWL”的中心思想/028
第2章 劳力的杠杆效益
什么是劳力的杠杆效益?/032
建构化的优点/035
手册和规格形式的重要性/037
检查表是“倒推”的重要工具/039
无意识化、习惯化是成功的关键/041
培养大习惯,先从小习惯开始/043
习惯检查表和数据管理/046
认清楚“KSF”/050
80/20法则和“KSF”/052
用俯瞰“倒推”的思考模式来发现“KSF”/053
利用“一年收成两次”来提高效率/055
自我暗示和言语的杠杆效益/058
运动的杠杆效益/060
第3章 时间的杠杆效益
什么是时间的杠杆效益?/064
靠着投资就能增加时间/068
建立俯瞰倒推式的杠杆日程安排表/071
用俯瞰“倒推”的思考模式来决定任务/075
时间的例行化/078
以自我投资为主的时间分配表/081
先扣掉自我投资的时间/085
在工作上设定时间限制/087
削减“时间的固定费”/089
睡眠的科学/091
科技的杠杆效益/094
第4章 知识的杠杆效益
什么是知识的杠杆效益?/098
从1产生100/102
成功者是把杠杆效益运用在前例上/104
因为有时间限制,所以不得不学/106
先学习与自己相似的类型/108
作为自我投资法的高效阅读术/111
把书的内容付诸实践才是杠杆效益的运用/114
和其他大众媒体的接触法/116
和学校、研讨会、函授教育的接触法/118
在外部的技能诀窍上运用杠杆效益/119
推荐使用杠杆会议术/121
让公司恢复繁荣的杠杆会议术/124
用杠杆效益笔记来做投资/128
第5章 人际关系的杠杆效益
什么是人际关系的杠杆效益?/132
奉献是基本/135
在奉献的基础上建立人际关系/137
利用举办交流会来建立强大的网络/140
建立个人品牌形象/143
在斗志高的团体中感染开来/145
在别人的力量上运用杠杆效益/148
把经验丰富者、实践者当作建言者/151
序 《高效思考法》50项检查表/155