别让忧虑谋杀你自己

　　“忧虑”已经成为现代人的通病。“忧虑”必须克服，否则只有被它牵着鼻子走，否则，忧虑者必将六神无主，丧失思考力，以致于对人生绝望。“忧虑”确实是可怕的东西，当人类的烦恼是属于物质方面时，尚易解决。但在积极追求财富后，虽然生活充裕，但人类的忧虑却反而更多了，这是什么原因呢？戴尔·卡耐基说，他本身其实也是一个“忧虑的人”，因此他对“忧虑”这个话题倍感兴趣，翻阅心理学、精神医学、哲学、宗教及传记等大量书籍资料寻找解决“忧虑”之策略，并融会贯通，试图用最浅显的方式教会人们解决这个难题。对于想要断绝与“忧虑”之关系的读者而言，此书中的事例和指导方法，确实值得细细品味。

　　戴尔·卡耐基（1888年11月21日—1955年11月1日），美国著名的人际关系大师，西方现代人际关系的奠基人。他的一生就像美国历史上最伟大的总统林肯一样，在平凡中创造了不平凡。如同每一个奋斗着的人一样，卡耐基年轻时候也经历了很多坎坷。年轻时，他从事函授课程的推销工作，却以败北收场；再接再厉改为推销食品，获得一些成就之际，又毅然放弃，最终走上心中的梦想——演艺之路。然而，这条路却不如他想象中那么美好，他再次被推到了选择人生道路的边缘。在穷苦艰辛的日子里，他甚至想过自杀……从各种不同阶段的生活层面上，他最大的收获就是能够看到人们不断生活在忧虑、恐惧与无力改变现状的恶性循环中。后来他在青年会得到了一个夜大讲师的机会，于是开创了卡耐基公开演说的课程，积累下来的成果就是“卡耐基训练”的蓝本。这之后，他致力于影响别人、改变别人的教育事业，被誉为20 世纪人类最伟大的人生导师，也是成功学大师。