第一章 沟通拉近人与人之间的距离
不要吝啬赞美之词
虚心的接受批评
去聆听他人的心声
原谅别人的错误
说话时要讲究分寸
第二章 美满的家庭有助于事业的成功
感情也需要经营
学会关心自己的家人
给对方留有空间
做个称职的父母
夫妻之间的相处之道
第三章 要让孤独和忧虑远离自己
沟通可以驱赶孤独
忧虑是一种心理疾病
适当地放松一下自己
不为琐事而烦恼
让快乐与你同行
第四章 通过当众演讲来展现自己
提升自己的表达能力
摆脱演讲时的恐惧心理
用你的深情打动听众
富有激情的讲述
幽默是一把万能钥匙
第五章 人们的智慧可以改变命运
孜孜不倦的努力
不得志时要隐忍
没有舍就没有得
不要放过任何机会
虚心的向伟人学习
第六章 他人的赞同是成功的助跑器
把握说话的技巧
委婉地提出意见
听取别人的意见
了解别人的兴趣
保持你的同情心
激发别人高尚动机
不急于与人争辩
第七章 努力维护和提高自身的形象
把良好的第一印象留给别人
微笑让你更有魅力
快乐自己与他人
时刻保持对他人的赞美
真心实意地关心他人
站在别人的角度上思考问题
维护良好的人际关系
第八章 从容坚定的走向成熟
矢志不渝的心
挫折为成功的基石
对自己言行负责
好好控制情绪
用心获得朋友
第九章 身体的健康是革命的本钱
睡眠充足是健康保障'
通过运动来缓解压力
工作与娱乐适度结合
保持积极乐观的心态
善于发现生活中的真善美
第十章 想法只有通过实践才能有结果
充分有效的利用时间
虚心接受他人的意见
积极行动是成功的前提
把压力变为前进的动力
相信自己可以成功
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