心灵成长导航

　　与传统的知识学习式的教材截然不同的是，《心灵成长导航》的最大特色在于内容丰富多彩，形式灵活多样。其具体内容涵盖了心理健康、自我探索、学习指导、人际交往、青春无悔、情绪管理、意志与挫折、网络导航、职业心理和就业指导十章与中职生心理健康及个人成长密切相关的重要方面。每节包括“心理游戏”、“心灵剧场”、“心海导航”、“心智训练”、“心灵鸡汤”和“心灵感悟”六个部分。“心理游戏”通过一些轻松的游戏使学生减少心理上的防御，打开心扉投入到心理健康课的学习中去；“心灵剧场”选取同学们身边的真实案例和一些发人深省的故事，让学生有所启发和感悟；“心海导航”向学生提供必要的心理健康知识和方法，对学生进行心理健康指导；“心智训练”通过自我体验、心理调适、心理测试等方法、步骤，全方位地拓展心理素质训练，最大限度地发挥自己的心理潜能；“心灵鸡汤”选取相关的心理学知识和动人的故事，让学生加深认识，思想得到进一步升华；“心灵感悟”则是让学生在课本上直接写下自己点滴的体会、感想和心得。

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