可以输给别人，不能输给自己

PART1　我若不勇敢，谁替我坚强——做不轻易服输的自己相信别人的运气不如相信自己的努力自己是人生最大的挑战对自己有信心，别人就对你有信心任何时候都不放弃自己人生十字路口，找准属于你的风向标明确的目标是一切成功的起点把眼光放长远一点用成功者的光环照亮自己跳出“自我设限”的门槛用别人的打压鞭策自己我们都是不轻易服输的人PART2　人生永远没有太晚的开始——做坚韧不拔的自己每一次挫折，每一次成长向前跨一步，就成功逆境，用微笑相迎内心不设限，谁都不敢欺负你困境面前，要保持勇敢的姿态去尝试那些让你害怕的事总有解决问题的办法及时放弃无意义的固执正确看待压力失败的经验与成功之道等价PART3　要相信，你远比想象中强大——做个性非凡的自己以人为镜，不嫉妒和贬低别人发现自己是一个重要的能力每个人都有自己独特的优势如何经营你的长处和短板接纳自己是对自己的一种尊重客观评价让我们认识真实的自己欣赏自己是一件美妙的事做人要有尊严你只需做一个最好的自己茫然时倾听自己的心声成功者的个性在哪里不必完美，可以完善PART4　扛得住，世界就是你的——做内心淡定的自己人生最有价值的是积极的心态用乐观征服一切充满热情的眼睛才能发现生活的美知足常乐，不做欲望的奴隶打破空虚的生活状态选择一种高雅的休闲方式当快乐成为习惯就是真快乐控制你的怒气，学会心平气和生活中你是否学会了割舍提升一些做人的精神品位常怀感恩之心每天都有幸福感就是幸福的PART5　没拼过的青春，不值一过——做勇于突破的自己改变现状从改变自己开始勤奋是人生最受用的资本奔跑着的人最先摘到果实王者的秘密：想好了就去做做决定是成功的第一步问题在行动中解决机会属于勇于行动的人做个时间管理者每天坚持一点，离成功近一步改变拖延习惯，提高你的执行力PART6　没有翅膀，所以努力奔跑——做不断提升的自己潜能，让你发现另一个自己积极的自我暗示唤醒你的潜意识把自身潜力发挥到极致成功与兴趣的完美融合不能丢掉的好奇心让创新和想象给你精彩学习专业技能，增强竞争力成功的资本就在自己身上适时地自我激励不求多才多艺，但求一技之长真才实学是安身立命的真功夫读书是获取知识的直接途径从生活中学到的经验就是财富PART7　你的礼仪和形象价值百万——做最有魅力的自己用良好的仪表形象为成功加分最受欢迎的5个好印象做个最会说话的人幽默是一种高境界的人格魅力永远不忘记赞美用细节展现素养善待别人就是善待自己帮助别人是一种快乐施比受更有福提升沟通力，把握人际交往的关键建立好人缘，用真诚让友谊升华结识比自己优秀的人宽容和豁达是做人的大智慧主动认错，提升形象PART8　挺住，意味着一切——做不可替代的自己你要让自己的才能为人所知自抬身价，让别人更加重视你良好的态度是事业成功的基础做一个有责任心的员工正确看待职场竞争初入职场：少说多做让你的办公桌整洁有序小事认真，大事才会卓越借用他人的智慧来做事超越平庸，追求极致