警察防卫与控制

第一篇 绪论
第一章 警察防卫与控制概述
第一节 警察概述
一、警察的概念
二、警察的权力与特征
三、警察在执法活动中的法律责任
第二节 警察防卫与控制的内涵、主要内容与特点
一、警察防卫与控制的内涵
二、警察防卫与控制技术的主要内容与特点
第三节 警察防卫与控制技术的训练原则与训练方法
一、警察防卫与控制技术的训练原则
二、警察防卫与控制技术的训练方法
第二章 警察防卫与控制技术的使用
第一节 人体关节运动规律及要害部位
一、人体关节的组成、特点和运动
二、人体的要害部位和薄弱环节
第二节 人体遭到外力打击时的要害部位等级划分
一、一级要害部位
二、二级要害部位
三、三级要害部位
第三节 警察防卫与控制技术的使用原则及要求
一、警察防卫与控制技术的使用原则
二、警察防卫与控制技术的使用要求
第二篇 徒手防卫与控制
第三章 格斗基本技术
第一节 格斗姿势
一、基本格斗姿势
二、警戒姿势
第二节 基本移动步法
一、前进步
二、后退步
三、前垫步
四、垫步提膝
五、后撤步提膝
六、前交叉步
七、后交叉步（偷步）
八、绕环步
九、后圈步
十、向右圈跳步
十 一、向左圈跳步
十 二、后退跳步
十 三、倒步
第三节 基本拳法及其练法
一、冲拳
二、摆拳
三、勾拳
四、摔手
第四节 基本肘法及其练法
一、横摆肘
二、沉肘
三、挑肘
四、前顶肘
第五节 基本腿法及其练法
一、右正蹬腿
二、左正蹬腿
三、左侧踹腿
四、右侧踹腿
五、右侧弹腿
六、左侧弹腿
七、转身左后摆腿
八、左低铲腿
九、右低踩腿
十、右勾踢腿
第六节 基本膝法及其练法
一、上冲膝
二、斜上冲膝
三、横撞膝
第七节 倒功和防守法
一、倒功
二、防守法
第八节 快摔与进攻法
一、下潜抱腿摔
二、夹颈摔
三、夹臂摔
四、接腿勾踢
五、接腿摔
六、抱腿打腿
七、接腿压脖勾踢摔
八、接腿反勾踢摔
九、推掌勾腿摔
十、接高侧弹腿转身下压摔
十 一、接正蹬腿上举撩摔
十 二、接右侧踹腿绊腿摔
第九节 格斗技术组合动作训练
一、拳法的组合动作训练
二、腿法的组合动作训练
三、拳法、腿法的组合动作训练
四、拳法、腿法、摔法的组合动作训练
五、拳法、肘法、膝法的组合动作训练
第十节 辅助练习
一、打沙袋练习
二、打木桩练习
三、打靶练习
四、摔打布人练习
第四章 控制与解脱技术
第一节 一对一控制技术
一、主动控制
二、摔打控制
第二节 二对一控制技术
一、由后折腕控制
二、由前拉肘别臂控制
三、抱腿顶摔控制
四、别臂压臂控制
第五章 防夺凶器及防暴力袭击控制技术
第一节 防夺凶器的基本技术
一、凶器的种类及特点
二、防夺凶器的原则与要求
三、防夺凶器的手形与手法
四、几种常用凶器的攻击规律
第二节 防夺凶器的常用技法
一、防刺制敌
二、防砍制敌
三、防夺棍棒
四、防夺其他凶器
第三节 防范暴力袭警技术
一、抢夺警械、手枪时的防卫
二、抢夺长枪时的防卫
第三篇 警械防卫与控制
第六章 警械概述
第一节 警械的概念及常用警械的分类
一、警械的概念
二、警械的分类
第二节 人民警察使用警械的法律依据、条件及界限
一、人民警察使用警械的法律依据
二、人民警察使用警械的条件
三、人民警察使用警械时应注意的法律界限
第七章 手铐使用技术
第一节 手铐的概念、结构、开与锁及携带方法
一、手铐的概念
二、手铐的结构、开与锁及携带方法
第二节 手铐的基本使用技术
一、手铐的基本持握方法
二、手铐的基本使用方法
三、手铐的上铐技术
四、手铐使用的注意事项
第八章 捆绑技术
第一节 常用术语
第二节 警绳及简便器材的使用技术
一、警绳的使用技术
二、简便器材的使用技术
三、注意事项
第九章 警棍使用技术
第一节 警棍的种类及结构
一、警棍的种类
二、警棍的结构
第二节 警棍的使用方法及技术
一、警棍的使用方法
二、橡胶警棍的使用技术
三、伸缩警棍的使用技术
四、应急警棍的使用技术
五、警棍盾牌操
第十章 警用催泪器及警用抓捕器的使用技术
第一节 警用催泪器的使用技术
一、警用催泪器的结构、性能及效果
二、警用催泪器的使用方法
第二节 警用抓捕器的使用技术
一、警用抓捕器的结构及性能
二、警用抓捕器的使用方法
第十一章 人民警察经常使用的防护器材
第一节 防护器材简介
一、防弹装具
二、防暴装具
三、防刺装具
四、排爆装具
第二节 常用的防护器材
一、盾牌
二、防弹衣
三、警用头盔
四、防刺服
参考文献