解读亚健康

定　价：¥12.00

作　者：	都旭
出版社：	济南出版社
丛编项：
标　签：	健身与保健健康常识大众健康医学

ISBN：	9787807103967	出版时间：	2007-02-01	包装：	其他
开本：	32	页数：	212	字数：

内容简介

　　本书以通俗易懂的问答形式，为读者解读亚健康，帮助大家了解如何检测亚健康，掌握亚健康的种类、产生的原因。针对不同的人群提出了切实可行的亚健康的防治方法，使人们更加重视亚健康，通过积极预防、干预亚健康状态，以降低亚健康发病率，使大家重返健康状态，生活得更加幸福、美满！

作者简介

　　都旭，毕业于山东中医药大学。现任世界中医药联合会亚健康专业委员会理事，山东中医药学会亚健康专业委员会委员，山东中西医结合学会老年医学专业委员会委员，济南市中医内科专业委员会委员，济南市第四人民医院副主任医师。从事中医临床工作20余年，擅长亚健康的中医药调治，先后在国家级等医学杂志发表论文数十篇，在国际及国内学术会议上多次获奖。

图书目录

第一章关于健康
第二章关于亚健康
第三章亚健康的成因
第四章亚健康的表现
第五章与亚健康有关的一般知识
第六章青少年亚健康知识
第七章中医与亚健康
第八章亚健康检测
第九章亚健康的心理调治
第十章亚健康的四季调治
第十一章与亚健康有关的综合症
第十二章疲劳与亚健康
第十三章女性与亚健康
第十四章男性与亚健康
第十五章亚健康与疾病的防治
第十六章防治亚健康的中医药膳
参考文献