封面
前言
目录
第一章 田径运动概述
第一节 田径运动的概念与功能
第二节 田径运动的分类
第三节 我国大学生田径运动的发展概述
第二章 大学生田径运动科学研究方法
第一节 大学生田径运动科研方法概述
第二节 大学生田径运动研究的基本程序与研究方法
第三节 大学生田径运动科学研究论文的结构与要求
第三章 大学生田径运动的科学基础
第一节 田径运动项目的生理学特征
第二节 田径运动技术技能原理与形成
第四章 大学生田径运动科学训练理论与方法
封面
前言
目录
第一章 田径运动概述
第一节 田径运动的概念与功能
第二节 田径运动的分类
第三节 我国大学生田径运动的发展概述
第二章 大学生田径运动科学研究方法
第一节 大学生田径运动科研方法概述
第二节 大学生田径运动研究的基本程序与研究方法
第三节 大学生田径运动科学研究论文的结构与要求
第三章 大学生田径运动的科学基础
第一节 田径运动项目的生理学特征
第二节 田径运动技术技能原理与形成
第四章 大学生田径运动科学训练理论与方法
第一节 大学生田径运动训练主要内容与方法
第二节 大学生田径运动训练计划的制订与管理
第五章 大学生田径运动专项体能训练
第一节 大学生田径运动体能训练概述
第二节 速度素质训练
第三节 力量素质训练
第四节 耐力素质训练
第五节 柔韧素质训练
第六节 灵敏协调素质训练
第六章 大学生短距离跑科学训练
第一节 短距离跑的特点与发展趋势
第二节 短距离跑训练的内容与方法
第三节 短距离跑训练计划的制订
第七章 大学生中长跑科学训练
第一节 中长跑的特点与发展趋势
第二节 中长跑训练的内容与方法
第三节 中长跑训练计划的制订
第八章 大学生跨栏跑科学训练
第一节 跨栏跑的特点与发展趋势
第二节 跨栏跑训练的内容与方法
第三节 跨栏跑训练计划的制订
第九章 大学生跳高科学训练
第一节 跳高的特点与发展趋势
第二节 跳高训练的内容与方法
第三节 跳高训练计划的制订
第十章 大学生跳远科学训练
第一节 跳远的特点与发展趋势
第二节 跳远训练的内容与方法
第三节 跳远训练计划的制订
第十一章 大学生推铅球科学训练
第一节 推铅球的特点与发展趋势
第二节 推铅球训练的内容与方法
第三节 推铅球训练计划的制订
第十二章 大学生其他田径运动项目科学学练
第一节 竞走科学学练
第二节 掷标枪科学学练
第三节 掷铁饼科学学练
第十三章 大学生小型田径运动竞赛的科学组织与安排
第一节 小型田径运动会的组织工作
第二节 小型田径运动会的编排工作
第三节 小型田径运动会比赛记录与公告工作
参考文献