基于资深心理教师丽贝卡布兰施泰特博士的博客，《中小学心理教师的10项修炼》旨在帮助心理教师弥合理想与现实的差距，根据手中有限的资源应对多变的状况。各个章节给学校心理学辅导师提供了细致精准的帮助，包括心理辅导注意事项、危机事件的心理工作开展、同学科教师的交流、校园人际关系处理等。具体包括：建立心理工作室准备个体和团体心理辅导有效同家长和教师沟通学生的敏感信息通过早期预防避免心理问题的出现出现全校性危机事件如何开展心理工作管理工作量与合理安排工作时间保持良好的工作状态《中小学心理教师10项修炼》并非论述心理教师职业及其职责的教科书式，而是搭建起一座桥梁，连接基于科学研究而得到的最佳解决方法和在学校内工作、通常手头资源极其有限的现实。本书写作目的是为心理教师家提供日常工作中随时可查的策略，以及提供即使可用的材料资源。总之，《中小学心理教师10项修炼》能够帮助新入职的和经验丰富的心理教师提高工作效率，提供更加高效的服务，圆满诠释自身在学校中的多重角色，并最终提升工作幸福感。
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