走过抑郁的日子

定　价：¥20.80

作　者：	阳光工程心理互助论坛
出版社：	四川科学技术出版社
丛编项：
标　签：	病症解析心理学心理咨询与治疗

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ISBN：	9787536479951	出版时间：	2014-12-01	包装：
开本：		页数：		字数：

内容简介

　　本书为国内首部抑郁康复故事合集，由多位抑郁症患者自行撰写的抑郁经历和康复故事组成。　《走过抑郁的日子》为国内首部抑郁康复故事合集，由多位抑郁症患者自行撰写的抑郁经历和康复故事组。《走过抑郁的日子》从亲历者的视角去讲述抑郁状态下的生活，从过来人的总结去分享抗击抑郁的经验。告诉你抑郁症到底是怎么一回事（改变认知）；抑郁症有多么痛苦和具有多严重的危害（重视预防）；抑郁症是可以战胜的（正确面对）。这《走过抑郁的日子》应该这么读：如果你是一名抑郁症患者或家属，你多么希望有一个康复的人面对面地给你讲述他（她）的故事，如果有个医生能在旁边点拨点拨更好。这《走过抑郁的日子》做的就是这样一件小事。编者让康复的朋友说出他们想说的话，让读者从中找到对自己有益的东两。同时，每个故事后而所附的资深心理咨询师的评点会给你提供专业的心理知识指导。

作者简介

暂缺《走过抑郁的日子》作者简介

图书目录

第一部分抑郁故事我的抑郁康复经历你也能走出来穿越乌云风雨后见彩虹我的抑郁历史 15年躁郁经历的感悟我的抑郁经历走出抑郁，自助者天助走出疾病，走向光明我的抗郁坎坷路梦幻泡影强迫的灵魂之歌抑郁诗歌两首起死回生的康复路找回迷失的自己积极治疗，走出抑郁第二部分抑郁知韶关于抑郁症：每个人都应该知道的知识抑郁症的八大认识误区写给抑郁症患者的家属附录：关于“阳光工程”