目 录
第一章 有翼的终非俗物
寻找心灵的灯塔/003
你应该把“也许”换成“一定” / 006
成绩长期原地踏步的首要原因/008
追求完美让普通学生变成了尖子生/ 011
嫁接人生的梦想让学习热情飞起来/013
这样制定分步学习目标才能梦想成真/ 016
牛皮可以吹，火车可以推/ 019
医治偏科通病的阿莫西林/ 020
让功课由弱变强的两个法宝/ 022
第二章 做时间的主人
把一寸光阴变成一寸金的秘密/ 027
想要全部拥有，最后只会是一无所获 / 030
学习不能跟着老师亦步亦趋/ 032
好学生与差学生的分水岭/ 034
针对性学习计划也必不可少/ 037
高材生课外自习时间是这样安排的/ 040
倍受欢迎的寒暑假自习计划/ 043
不可不知的日事日毕三要诀/ 046
第三章 效能为王
“夜猫子”变“百灵鸟”哪有那么难/ 051
保持旺盛的精力、体力就这么简单/ 054
比“药”还神的“药”/ 056
“度”是休闲娱乐的命/ 058
书山有路“法”为径/ 060
第四章 做课堂先知和猎手
让“头痛课”不再头痛/ 065
让听课效率提高十倍的两种超前学习法/ 068
寒暑假超前学习最好这样安排/ 070
当心误入四大雷区/ 073
大步提高听课质量的巧方法/ 076
当心课堂笔记成为听课的绊脚石/ 078
最简便高效的记课堂笔记法/ 081
第五章 让知识在头脑中生根开花
每天课后必须要做的一件事/ 085
妙不可言的课后笔记整理法/ 088
每周每章复梳总必不可少/ 091
考前普遍会出现的两种情况/ 093
考前三阶段复习法为你全面扫清障碍/ 096
还要打好自己的小算盘/ 099
让知识点长在树上活起来/ 103
知识体系建构法/ 106
学习知识不能平均用力/ 108
发现共性与特性的方法/ 111
让学习者一通百通的方法/ 114
要立足课本放眼习题/ 116
第六章 成为解题高手哪有那么难（上）
后面两道大题总是空着的原因/ 121
宁可有做不到的题，但绝不能做题没有思路/ 124
解题要心胸开阔/ 126
造成作业负担重的是学生，不是老师/ 129
选择性做题的神奇功效/ 131
在做题中大幅减少失误的三个重要环节/ 133
英国前首相丘吉尔的一句忠告/ 136
把自己当成老虎，把难题看成小鸡娃/ 138
第七章 成为解题高手哪有那么难（下）
99%的同学都在犯的严重错误/ 143
三步骤让错题永远回老家/ 146
题后反思与总结的五大好处/ 149
所有高材生都在做的一件事/ 151
做练习题的黄金分割定律/ 153
做好选择题有学问 / 155
文科综合问答题三步答题法/ 157
语文现代文阅读题与英语阅读题四步答题法/ 160
第八章 还要让自己成为问题高手
学习就是拄着拐杖登山/ 165
认识到有问不问的四大“病因”马上改正/ 168
问老师问题要掌握好三个步骤/ 172
开辟第二渠道让问题“火”起来/ 175
最容易让同学敞开心扉的请教方式/ 177
这样为同学解答问题收获远远大于付出/ 179
真的能让成绩飞起来的无敌互助学习小组/ 181
第九章 考试是门技术活儿
应首先看到考试的阳面/ 187
二要诀让你自信乐观进考场/ 191
最大限度消除考试压力及焦虑的三着棋/ 194
考间心态调整四要诀/ 197
静心三部曲——考试解答题前的关键一步/ 200
拿到试卷后首先要做的事/ 202
区别考试解答题与平时做练习/ 204
我难人难，我不畏难；人易我易，我不大意/ 206
考试遇难题的最佳应对方案/ 208
考试检查题把好第一关是关键/ 210
第十章 受挫了，拍拍屁股站起来
使自己越挫越自信的秘诀/ 213
胜败乃兵家常事的真正含义/ 217
青松在东园，众草没其姿/ 219
别忘了每天这样自我激励/ 221
消除心灵伤痛的速效胶囊/ 222
骄傲自满的三大危害/ 226
第十一章 把挫折变成快速提高成绩的助推器
从失败中站起的第三步/ 233
要热爱自己每一次的错误/ 236
老师的一席话让他反败为胜/ 238
要有老鹰喙击岩石的精神/ 241
要明白哪些该坚持哪些不该坚持/ 246
要“心”踏实地/ 249
越籍女尼带来的启示/ 251
积跬步至千里/ 253
做好三点让自己也有强大的耐心/ 255
要像圣斗士那样与神战斗到底/ 257
第十二章 校园不是净土，当心误入歧途
当心自己沦为网络游戏运营商的俘虏/ 265
避免落入早恋陷阱的三个法宝/ 267
增强虚荣心免疫力的三只疫苗/ 269
跟老师斗气最终只会自己倒霉/ 271
在竞争中摆正心态至关重要/ 273
鄂公网安备 42010302001612号 